Bozyazı’nın sihirli gıdası Kavut doğal enerji kaynağı

Yörüklerin, çobanların uzun yürüyüşlerde kullandığı sihirli gıda çoban helvası insana güç katıyor

MERSİN- Mersin’in Bozyazı ve Anamur çevresinde yörüklerin kullandığı çobanların uzun yürüyüşlerde ve dağda hayvanlarını otlatırken günlük enerji ihtiyacını karşılamak için tercih ettikleri Bozyazı Kavutu (Çoban helvası) çok değerli bir besindir. Toros bölgesinde yaşayan yörüklerin dağlarda enerji toplamak için tercih ettikleri ve yörenin ağzıyla “gavut” diye de telaffuz ettikleri mucizevi yiyecek gittikçe daha çok insan tarafından tanınıyor.


GLUTEN İÇERMİYOR
Yörede yetişen organik keçiboynuzu, fıstık, susam ve ak darının helva kıvamına gelinceye kadar dibekte dövülmesiyle elde edilir. Uzun süre bozulmadan saklanabilen kavutun 50 gramı günlük besin ihtiyacını karşılayacak niteliktedir.

ÇÖLYAK HASTALARI TÜKETEBİLİYOR
Kavut'un içinde un, şeker, gluten bulunmuyor. Doğal şeker içeriyor. Kurumuş meyvelerin dibekte sorgucu ile dövülerek helva kıvamına getirilmesiyle meydana geliyor. Çölyak ve diyabetlilerin rahatlıkta tüketebileceği bir helva olduğu belirtiliyor. Çölyak hastaları bunu yedikten sonra kendilerini çok iyi hissettiklerini söylüyorlar" diye konuştu

ORTALAMA BESIN DEĞERI (100 GR IÇIN)
Enerji: 464 kkal/1945 kJ
Toplam Yağ: 2,8 g
Doymuş Yağ: 2,5 g
Karbonhidrat: 27,5 g
Şekerler: 18,6 g
Protein: 15,6 g
Tuz: 47,8 mg

Merkez; Feneryolu, Şefizade Sokak No:4,  Kadıköy/İstanbul Kadıköy 
Şube ; Colesium Acarkent
Tel; 05302648072

Manşetler

ITB Berlin 60’ıncı yılında savaşın gölgesinde kapılarını açtı.
ITB Berlin 2026'da Tıp ve Sağlık Turizmi Ödülleri verildi
Starway World Best Hotels ödülleri sahiplerini buldu
Moskova MITT Turizm Fuarı'na 40 ülke katılıyor
İTB Berlin'de Dr. Kemal Aydın'dan uzun yaşamanın sırları
İstanbul'dan Antalya’ya hızlı tren ile 4,5 saatte ulaşım
AB Komiseri Tzitzikostas'tan sürdürülebilir turizm çağrısı
Tıbbi spa merkezleri daha görünür olmak istiyor.
Airbnb şehirlerden kırsal bölgelere nasıl yayılıyor?
Liderlik Değişimi: Önümüzdeki 20 yıl için stratejik sorular