VÜCUDUNUZ KAÇ YAŞINDA? TEK AYAK ÜZERİNDE DURUN, ÖĞRENİN

LONDRA - Yeni bir araştırmaya göre, fiziksel yaşlanmanın en iyi göstergesi, tek ayak üzerinde durabildiğiniz süre ile hesaplanıyor. Araştırmayı anlatan Perryl Wilson şunları anlatıyor.
Geçen gece yatakta yatıyordum, telefonumu okumaya çalışıyordum ve karıma görüşümün giderek kötüleştiğinden, sabah uyandığımda ne kadar tutuk hissettiğimden ve yakın zamanda geçirdiğim bir yaralanmanın iyileşmesinin çok uzun sürdüğünden şikayet etmeye başladım ve o da "Evet, 44 yaşındasın. O zaman işler kötüye gitmeye başlıyor." dedi.

Ve ben "44 mü? Bu çok spesifik görünüyor. İnsanların şikayet ettiği yaşın 50 olduğunu sanıyordum" dedim. Ve o da "hayır — bu bir şey. 44 yaşında ve 60 yaşında. Orada bir düşüş var" dedi.

Ve biliyor musun? Haklıydı.

Ağustos 2024'te Nature Aging'de yayınlanan bu çalışma, çeşitli yaşlardaki insanlarda bir ton protein ve metabolit analiz etti ve hepsini bir araya getirdiğinizde, vücut kimyasında zamanla bazı büyük değişiklikler olduğunu buldu - ve bu değişiklikler 44 ve 60 yaşlarında zirveye ulaşıyor. Zeki eşimden şüphe etmekten daha iyisini bilmeliyim.
Vücudunuz kaç yaşında? Tek ayak üzerinde durun, öğrenin. Vücudunuz kaç yaşında? Tek ayak üzerinde durun, öğrenin.