SİDE'DE ÇİFT ASA İLE NORDİC WOLKİNG TURLARI BAŞLADI

ABDURRAHMAN BÜYÜKKESKİN
SİDE-ANTALYA - Türk turizminin kalbi Antalya Side'de Nordic Wolking (İskandinav Yürüyüşü) turları başladı. Side'ye kış turizmi kapsamında bir aylık, 45 günlük ve 2 aylık tatile gelen Alman, Ingiliz, Hollandalı, Belçikalı, Avusturyalı ve İskandinav ülke 60 ve 60 yaş üstü turistler hava güneşli olduğunda yürüyüşe çıkıyorlar.

İSKANDİNAV ÜLKELERİNİN YÜRÜYÜŞÜ
Side Antik Kent'te, Sorgun Çamlığı'nda , Titreyengöl'de doğa yürüyüşü yanı sıra İskandinav ülkelerde yaygın olan çift asa ile yapılan ve bel, ayak ve bilek kaslarını güçlendiren yürüyüş şekli olan nordic wolking sporu yapıyorlar.
Günlük 7 ile 10 kilometre yürüyen yaşlı turistler yürüyüş yorgunluğunu kaldıkları otelin lobisinde Türk kahvesi içerek atıyorlar.




SAĞLıKLı YAŞAM IÇIN GÜZEL BIR SPOR
Alman Turist Marianna, Walter, Iskandinav yürüyüşünün başta Almanya olmak üzere Norveç, Isveç, Danimarka, Finlandiya , Belçika, Avusturya ve Hollanda ülkelerinde yaygın olduğunu söyledi.
Walter, ''Çift asa ile yapılan yürüyüş, vücudun her tarafının hareket etmesini sağladığı iın çok faydalıdır. Düzenli yürüyüşle ayaklarda oluşabilecek varis ve kireçlenmenin önüne geçiyor. Son 8 yıldır tatilimi kış ayında eşimle birlikte aynı otelde aynı odasında yapıyoruz. Deniz kenarında Nordic Wolking yapmayı çok seviyorum. Sağlıklı yaşam için çok güzel bir spor” dedi.